Manfaat dan khasiat madu yang Luar Biasa Bagi Kesehatan Tubuh

katanyadokter.com-Manfaat dan khasiat madu yang Luar Biasa Bagi Kesehatan Tubuh-Madu berasal dari hewan penyengat yaitu lebah. Madu sendiri hadir secara alami tanpa campur tangan manusia. Manfaat madu sangatlah beragam setidaknya ada 13 manfaat dari madu bagi kesehatan yang wajib Anda keahui. Selain rasanya yang manis madu sangat bermanfaat untuk kesehatan, manfaat lain dari madu adalah baik untuk ibu hamil, memberikan manfaat untuk wajah, dan kecantikan. Rasa manis itu tercipta karena mengandung zat glukosa. Madu merupakan benda cair yang hadir secara alami dihasilkan dari nektar bunga kemudian diolah oleh lebah yang berkhasiat bagi kesehatan tubuh dan dapat mengobati berbagai macam penyakit baik dari dalam maupun luar.

Madu saat ini sudah banyak diproduksi tentunya bukan hanya dari lebah tetapi dari berbagai jenis tanaman atau tumbuhan lainnya. Meskipun banyak jenisnya madu tetaplah mengandung manfaat yang berlimpah bagi kesehatan. Dalam artikel ini, aka dijelaskan beberapa khasiat serta manfaat dari madu asli.

Berikut adalah Manfaat dan khasiat madu yang Luar Biasa Bagi Kesehatan Tubuh

1. Menghilangkan batuk.

Dekstrometorfan dalam madu dapat menangkan batuk pada malam hari karena biasanya anak usia 1-5 tahun akan batuk pada malam hari karena pilek. 30 menit sebelum tidur usahakan anak Anda mengkonsumsi madu dua sendok teh agar batuk mereka cepat sembuh.

2. Mencegah kaker dan resiko penyakit jantung.

Kanker dan serangan jantung merupakan penyakit yang berbahaya yang tidak diinginkan oleh setiap orang. Penyakit tersebut dapat dicegah dengan mengkonsumsi madu. Kandungan zat yang terdapat dalam madu seperti flavonoid bekerja sebagai antioksidan untuk mencegah timbulnya virus kaker dan resiko penyakit jantung.

3. Meningkatkan daya ingat.

Menopause adalah penyakit berkurangnya daya ingat. Saat ini tidak kurang dari 102 wanita mengalaminya. Untuk menghindari hal itu diwajibkan mengkonsumsi 20 gram madu perhari selama kurun waktu empat bulan. Proses itu akan meingkatkan daya ingat jangka pendeknya.

4. Sumber nutrisi yang lengkap.

Apa sajakah yang terkandung dalam madu? Madu mengandung banyak nutrisi seperti niacin, riboflavin, asam pantotenat, kalsium tembaga, zat besi, magnesium, mangan, fosfor, kalium dan seng. Semua nutrisi itu sangat baik untuk kesehatan tubuh dalam jangka pendek ataupun panjang.

5. Ampuh menghilangkan luka.

Madu dapat menstrilkan luka baru yang belum terinfeksi bakteri, luka yang sudah terinfeksi akan tetap disterilkan hingga satu minggu sampai lukanya kering. Cara pemakaiannya cukup dengan mengoleskan madu ke area luka. Untuk luka bakar dapat dioleskan secara langsung sebanyak 15 ml sampai 30 ml kemudian ditutup dengan perban. Cara itu dilakukan selama satu sampai dua hari dan mengganti dengan madu yang baru.

6. Sebagai metabolisme alkohol.

Seorang yang rutin mengkonsumsi madu, metabolismenya menjadi kuat dan kebal terhadap racun. Jika madu diminum secara langsung maka kadar alkohol dalam tubuh akan berkurang dengan cepat.

7. Menghilangkan alergi.

Alergi terjadi akibat salah makan atau terinfeksi racun dari makanan yang dikonsumsi. Madu mampu menghilangkan alergi karena jejak sebuk dari sari bunga dan paparan allergen bekerja dalam memerangi reaksi alergi.

8. Memerangi bakteri.

Bakteri dapat t umbuh dimana saja tidak kecuali di klinik atau rumah sakit sekalipun. Bakteri itu berupa bakteri E col, salmonella, methicilin resistant staphylococcus aureus, dan pseudomonas aerugenosa. Dalam hal tersebut madu telah teruji dapat memerangi bakteri dan membunuh patogen penyakit akibat makanan.

9. Mencegah rendahnya jumlah sel darah putih.

Tahukah Anda jika kemoterapi dapat menurunkan sel darah putih? Ya kemoterapi ternyata membuat sel darah putih menjadi berkurang. Seorang pasien kemoterapi akan mengalami resiko neutropenia yaitu jumlah darah sangat rendah. Jumlah sel darah putih yang rendah akan dicegah dengan cara engkonsumsi madu secara rutin selama proses kemoterapi.

10. Meningkatkan metabolism tubuh.

Nutrisi yang ada dalam madu sudah pasti menyehatkan tubuh yang rutin mengkonsumsinya. Bukan hanya itu, vitamin, mineral dan gizi lainnya berperan sebagai sumber energi dari metabolism tubuh agar tubuh tidak mudah sakit.

11. Meningkatkan kesuburan suami dn istri.

Belum ada penelitian mengenai khasiat madu bagi kesuburan suami dan istri, tetapi dari informasi yang didapatkan ternyata madu dapat meningkatkan kesuburan embrio laki-laki. Madu yang sehat untuk tubuh sudah pasti memberikan efek positif bagi organ tubuh lainnya tidak terkecuali kesuburan suami dan istri.

12. Meningkatkan stamina.

Bukanlah rasia umum jika madu dapat meingkatkan stamina. Hampir sama sepert manfaat kesebelas mengkonsumsi madu secara rutin ternyata meningkatkan stamina saat melakukan hubungan suami istri. Dalam produk minuman energi selalu menempatkan madu sebagai komposisinya meskipun hanya dosis kecil karena sudah terbukti bahwa madu dapat meningkatkan stamina.

13. Mencegah diabetes.

Madu mengandung indek hipoglikemik yang rendah sehingga mengkonsumsinya tidak akan meningkatkan kadar gula darah meskipun madu mengandung glukosa. Berbeda jika mengkonsumsi sesuatu yang memiliki indek glikemik tinggi, meskipun sedikit akan menyebabkan terjadinya lonjakan gula darah sehingga menimbulkan penyakit diabetes.

Dari sekian banyak manfaat madu, manfaat lainnya dari madu untuk ibu hamil sangat membantu kaum wanita selama proses kehamilan. Seperti:

a. Memberikan tenaga tambahan saat mengandung

b. Nafsu makan akan bertambah

c. Mudah buang air besar

d. Membantu pertumbuhan janin selama dalam kandungan

e. Daya tahan tubuh akan meningkat karena kandungan vitamin C nya

f. Rasa mual akan teratasi

g. Janin terhindar dari penyakit hepatitis B

h. Terhindar dari berbagai macam penyakit

i. Nutrisinya sangat membantu memenuhi kebutuhan harian

Baca Juga:

Manfaat untuk wajah dari madu juga sudah terbukti. Bukan hanya mengobati bagian dalam madu mampu mengatasi bagian luar semisal masalah kulit wajah. Berikut khasiatnya untuk wajah:

a. Menghilangkan jerawat, komedo, flek hitam, dan bekas jerawat sekalipun

b. Kulit wajah akan nampak cerah

c. Mengecilka pori-pori wajah yang melebar akibat tumbuh jerawat

d. Membuat kulit selalu bersinar dan berseri-seri sepanjang hari

e. Sebagai masker wajah

f. Membantu menghilangkan radikal bebas yang menempel pada kulit wajah sehingga kulit nampak lebih halus.

Sekian banyak manfaat bagi kesehatan, madu juga memberikan manfaat untuk kecantikan. Karena kecantikan merupakan modal wanita dalam meningkatkan rasa percaya dirinya. Beberapa manfaat madu untuk kecantikan seperti mengatasi penuaan dini, mencegah keriput, dan kehitaman saat tua serta alergi dan iritasi kulit. Selain itu madu juga bermanfaat mengatasi masalah rambut.

Madu dapat ditemukan dengan mudah baik di pasar tradisional sampai swalayan ternama sekalipun. Saat ini hamper sulit membedakan mana madu asli dan mana madu tidak asli itu karena banyak orang hanya mengambil keuntungan dan tidak peduli akan manfaat yang terdapat didalamnya. Hal itu sangat merugikan konsumen yang ingin mendapatkan khasiat dari madu asli. Saran untuk Anda jika ingin membeli madu sebaiknya periksa terlebih dahulu madu yang akan Anda beli, karena belum tentu madu yang Anda beli merupakan madu asli merupakan madu hasil produksi orang-orang yang tidak bertanggung jawab.

Manfaat dan khasiat madu yang Luar Biasa Bagi Kesehatan Tubuh