Manfaat Buah Ciplukan Untuk Kesehatan
katanyadokter.com-Buah ceplukan atau yang sering disebut ciplukan ini berasal dari benua amerika, kebanyakan orang menganggap tanaman ini sebagai tanaman liar dikarnakan tumbuhan ini dapat tumbuh di berbagai tempat seperti di sawah-sawah, kebun, tepi jalan, serta di hutan jati. Buah ciplukan memiliki bentuk bulat yang terbungkus dalam kelopak daun, warnanya yang hijau kekuningan ini memiliki rasa yang manis.
 |
| Manfaat Buah Ciplukan Untuk Kesehatan |
Umur tanaman ciplukan ini bisa sampai satu tahun. Batang nya yang bercabang dan berwarna hijau memiliki bunga yang berada di ketiak tangkai. tinggi tanaman buah ciplukan bisa mencapai satu meter. buah yang bernama latin Physalis angulata L. ini memiliki banyak kandungan nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh seperti, vitamin A, vitamin E, vitamin C, selain itu memiliki kandungan seperti senyawa antioksidan dan asam malat.
Manfaat Buah Ciplukan Untuk Kesehatan
1. Mencegah Sariawan
Sariawan dapat terjadi dikarenakan tubuh kekurangan vitamin C selain itu juga dapat disebabkan oleh luka yang terdapat dalam bagian mulut. Untuk dapat mengobati sariawan cukup mengonsumsi buah ciplukan ini untuk beberapa butir dalam sehari sampai sariawan menghilang. kandungan vitamin C ini akan memenuhi kenutuhan nutrisi yang kurang sehingga mencegah terjadinya sariawan.
2. Mengobati Epilepsi
Penyebab epilepsi ini terjadi dikarnakaan keadaan otak yang tidak normal sehingga tubuh tidak dapat terkendali , efek yang ditimbulkan bagi pengidapnya berupa kejang kejang. Buah ciplukan berperan penting untuk dapat membantu penyakit yang biasa disebut ayan ini, dengan mengonsumsi beberapa butir buah ciplukan secara rutin atau dengan meminum air rebusan dari buah ini mengandung senyawa asam serta minerel yang dapat membantu tubuh mengganti sel-sel saraf yang rusak sehingga penyakit epilepsi dapat diobati.
3. Mencegah Kanker Payudara
Kanker payudara adalah kanker yang mematikan bagi wanita, di dalam buah ciplukan terdapat senyawa yang disebut dengan senyawa fisalin dan juga withanolid yang bersifat antikanker, senyawa ini bekerja untuk menghambat berkembangnya sel-sel kanker payudara. Untuk itu sangat baik mengonsumsi buah ciplukan ini baik dibuat jus atau dikonsumsi secara langsung khasiatnya dapat membantu tubuh melawan kanker.
4. Mengobati Vertigo
Penyakit vertigo adalah penyakit yang menyerang bagian kepala, dimana bagi seseorang yang mengidap penyakit ini mengalami sakit kepala yang disertai dengan halusinansi seperti melayang layang dan kepala merasa berputar putar.
5. Mencegah Diabetes
Penyakit diabetes atau yang sering disebut dengan kencing manis ini dapat terjadi karna tingginya kandungan kadar gula di dalam tubuh, untuk mencegah terjadinya penyakit diabetes dapat menggungakan tanaman buah ciplukan sebagai solusinya. Caranya, dengan merebus semua bagian tanaman seperti batang daun dan juga buah nya, kandungan di dalam buah ciplukan akan membantu tubuh untuk mencegah terjadinya penyakit diabetes tersebut.
6, Mengobati Penyakit Jantung
Bagi anda yang mengalami penyakit jantung dapat dicoba dengan mengonsumsi buah ciplukan sebagai obat alami. cara membuatnya sangat mudah ambil beberapa buah ciplukan dan juga daun ciplukan, setelah itu tumbuk hingga menjadi halus atau lebih praktis bisa anda blender. minum jus ini secara rutin minimal 2 kali dalam sehari, kandungan di dalam buah ciplukan sangat baik untuk mengobati penyakit jantung tersebut.
Manfaat Buah Ciplukan Untuk Kecantikan
1. Menjadikan Kulit Halus
Memiliki kulit halus dan lembut adalah dambaan bagi para wanita, dengan mengonsumsi buah ciplukan yang kaya akan vitamin C ini akan membantu untuk mengganti sel-sel yang rusak di dalam kulit sehingga dapat meremajakan kulit menjadi halus dan lembut.
2. Mencerahkan Wajah
Mengonsumsi buah ciplukan secara rutin setiap hari dapat membantu anda yang memiliki wajah kusam agar menjadi cerah kembali. Karna manfaat buah ciplukan tersebut sangat efesien terhadap kulit wajah.
3. Mengencangkan Payudara
Payudara adalah salah satu kompenen penting yang dimiliki kaum hawa, mengonsumsi buah ciplukan baik dikonsumsi secara langsung atau dibuat jus dapat membantu menutrisi payudara sehingga payudara terlihat lebih kencang dan sehat.
Baca juga:
4.Mengatasi Kulit Kering
Kulit kering dapat terjadi dikarnakan tubuh kurangnya nutrisi vitamin C , konsumsi lah buah ciplukan secara rutin setiap hari , buah ini akan membantu menjadikan kulit menjadi lembab karna vitamin C yang terdapat di dalam buah ciplukan akan mengisi tubuh yang kekurangan vitamin C yang menyebabkan terjadinya kulit kering.
Efek Samping Buah Ciplukan
Rasa dalam buah ciplukan yang manis membuat orang yang mengonsumsinya ketagihan oleh rasanya, ternyata dibalik rasa manis ini apabila dikonsumsi secara berlebihan dapat menimbulkan efek samping bagi tubuh seperti, diare, lidah terasa perih hingga mengalami mual dan muntah. Untuk itu dalam mengonsumsi buah ini terlebih dahulu pastikan lah takaran yang tepat sehinggga tidak terjadinya efek samping yang tidak baik bagi tubuh.
Lebih baik mengonsumsi buah ini dalam keadaan segar dikarnakan apabaila anda terlalu lama menyimpan buah ini kandungan nutrisi di dalamnya dapat berkurang.
0 Response to "Manfaat Buah Ciplukan Untuk Kesehatan"